Osteochondrosis tulang belakang leher adalah penyakit yang ditandai dengan kerusakan pada cakram intervertebralis.
Osteochondrosis serviks adalah salah satu penyakit paling umum di dunia. Secara statistik, sekitar 60% populasi dunia menghadapinya, karena orang modern menderita karena kurangnya aktivitas fisik, dan juga menghabiskan banyak waktu dalam pekerjaan menetap. Osteochondrosis memanifestasikan dirinya dalam bentuk kerusakan pada tulang rawan intervertebralis, serta proses reaktif di jaringan yang berdekatan.
Vertebra tulang belakang leher jauh lebih kecil daripada tulang belakang tulang belakang lainnya, tetapi bebannya tidak kurang. Kami terus-menerus menoleh, itulah sebabnya leher berada dalam gerakan sistematis. Pada tahap awal, penyakit ini sulit dikenali, dan manifestasi dasar penyakit sering diabaikan oleh pasien. Hasilnya adalah peluncuran osteochondrosis kerah serviks, yang secara signifikan mempersulit proses perawatan lebih lanjut.
Sebuah klinik modern berhasil mengobati osteochondrosis leher dengan metode non-bedah menggunakan koreksi dan kinesioterapi.
Penyebab osteochondrosis leher
Ada beberapa faktor yang dapat berkontribusi pada perkembangan osteochondrosis:
- Kurangnya aktivitas fisik adalah alasan utama yang mendahului perkembangan penyakit berbahaya. Tidak adanya aktivitas fisik sedang menyebabkan degradasi kerangka otot dan tulang. Aktivitas sehari-hari yang tidak mencukupi tidak hanya menjadi masalah bagi pekerja kantoran dan pengemudi. Orang yang lebih suka menghabiskan waktu luang mereka di depan komputer atau menonton TV menderita hipodinamia.
- Aktivitas fisik yang berlebihan. Paling sering, atlet profesional yang terkena beban aksial di punggung menderita ini. Bekerja di batas kemungkinan juga mengancam atlet pemula yang berlatih tanpa pengawasan pelatih profesional dan melakukan latihan dengan teknik pengaturan yang salah.
- Faktor negatif untuk postur adalah berjalan dengan sepatu hak tinggi dan sepatu yang tidak nyaman, skoliosis, kaki rata, serta posisi tubuh yang tidak tepat saat tidur.
- Kelebihan berat badan menempatkan beban berlebihan pada tulang belakang, yang menyebabkan perpindahan tulang belakang dan keausan struktur tulang rawan.
- Reumatik.
- Gangguan pada sistem endokrin.
- Menekankan.
- Hipotermia leher.
- Gaya hidup yang tidak banyak bergerak (seperti pengemudi dan pekerja kantoran) atau aktivitas fisik yang berlebihan (seperti atlet).
Sebagai aturan, di bawah pengaruh faktor-faktor ini, beban pada vertebra serviks terjadi, yang menyebabkan pembentukan kejang otot. Akibatnya, proses sirkulasi darah terganggu dan metabolisme memburuk, yang berujung pada perubahan degeneratif.
Fakta menarik: risiko mengembangkan penyakit seperti osteochondrosis sebagian besar terkait dengan perubahan evolusioner dalam tubuh manusia. Ini tentang berjalan tegak. Selama seluruh siklus hidup, tulang belakang melakukan fungsi "inti" tubuh kita. Vertebra, menekan cakram tulang rawan, secara bertahap aus, sehingga jaringan ikat terdegradasi. Karena itu, osteochondrosis sering membuat dirinya terasa di usia tua.
Gejala dan pengobatan osteochondrosis tulang belakang leher akan sangat tergantung pada alasan yang memicu timbulnya penyakit. Untuk mengembangkan rencana terapi individu, dokter melakukan berbagai macam pemeriksaan. Pengobatan sendiri untuk nyeri leher sangat tidak dianjurkan. Pijat yang salah, obat-obatan atau metode pengobatan tradisional dapat memperburuk situasi dan menyebabkan sejumlah konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki!
Osteochondrosis serviks: gejala dan pengobatan
Manifestasi penyakit berbahaya tergantung pada 2 faktor utama:
- Jenis beban pada tulang belakang leher.
- Situs kerusakan pada struktur tulang rawan dari diskus intervertebralis.
Akar saraf melakukan sejumlah besar fungsi, oleh karena itu, gejala kerusakan pada bagian masing-masing dapat sangat bervariasi. Selain itu, Anda perlu memperhitungkan tahap perkembangan penyakit. Ada 4 dari mereka, masing-masing berikutnya lebih berat dari yang sebelumnya.
Osteochondrosis serviks 1 derajat
Tingkat ini disebut praklinis dan diekspresikan dengan buruk, itulah sebabnya pasien mengaitkan gejala dengan stres, kurang tidur, dan masalah lain yang tampaknya sembrono. Tulang belakang mulai mempertahankan diri terhadap gerakan "destruktif" dan stres yang berlebihan, sehingga orang mulai merasa tidak nyaman.
Gejala utamanya adalah:
- sakit kepala
- ketidaknyamanan di leher, bahu dan lengan
- gangguan penglihatan ringan
- sedikit penurunan aktivitas motorik leher
Salah satu gejala yang paling mencolok dari tahap praklinis osteochondrosis serviks adalah ketegangan konstan pada otot leher. Otot-otot dengan cepat bekerja terlalu keras, yang menyebabkan rasa sakit yang tertahankan, serta kegentingan saat memutar / memiringkan kepala.
Karena masalah di atas tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan, kebanyakan pasien lebih memilih untuk membiarkan situasi berjalan sendiri. Faktanya, sudah perlu untuk memulai pengobatan osteochondrosis tulang belakang leher, karena terapi yang lebih awal dimulai, akan semakin efektif.
Osteochondrosis serviks derajat 2
Dalam hal ini, pasien mulai merasakan nyeri yang nyata saat memiringkan/memutar kepala. Seringkali, sensasi tidak nyaman menyebar ke lengan, sendi bahu, dan tangan. Masalah dengan keadaan sistem saraf mulai muncul: seseorang menjadi mudah marah, linglung, kapasitas kerja hariannya berkurang secara nyata. Gejala dasar osteochondrosis serviks pada wanita hampir identik dengan gejala masalah pada sistem reproduksi (kelemahan, kelelahan, suasana hati apatis, dan banyak lagi).
Terlepas dari tanda-tanda perkembangan penyakit yang jelas, masih mungkin untuk menyingkirkan osteochondrosis pada leher. Pertama-tama, dokter bekerja untuk menghilangkan risiko hernia, yang menyebabkan penurunan mobilitas anggota badan dan suplai darah ke otak.
Gejala utamanya adalah:
- sakit leher parah
- kebisingan di telinga
- gangguan penglihatan
- penurunan sensitivitas kulit bahu dan lengan
- kemunduran refleks tendon
Osteochondrosis serviks 3 derajat
Pada tahap perkembangan ini, penyakit ini sudah dianggap terabaikan. Pengobatan osteochondrosis serviks stadium 3 lebih sulit, karena penghancuran / deformasi struktur tulang rawan seringkali tidak dapat diubah. Sindrom nyeri menjadi lebih kuat, yang dikaitkan dengan perkembangan aktif hernia dan gesekan jaringan tulang vertebra satu sama lain.
Selain nyeri, pasien mengalami kelemahan dan mengeluh pusing. Alasan untuk ini adalah pelanggaran pembuluh darah besar dan saraf yang melewati tulang belakang. Otak menerima nutrisi dan oksigen dalam jumlah yang tidak memadai, yang dapat menyebabkan penurunan kesadaran. Rasa sakit menyebar ke ekstremitas atas, ada perasaan lemah di lengan. Tanda lain yang jelas dari osteochondrosis grade 3 adalah hilangnya kepekaan pada jari-jari, serta kesemutan di dalamnya.
Gejala utamanya adalah:
- peningkatan rasa sakit
- hernia tulang belakang leher
- refleks tendon yang sangat lemah
- kelumpuhan ekstremitas atas
Osteochondrosis serviks grade 4
Jaringan tulang rawan dari cakram intervertebralis telah mengalami perubahan besar karena kehancuran. Pada stadium 4 penyakit, dalam 99% kasus ada tonjolan dan hernia, yang memiliki efek negatif yang signifikan pada kondisi pasien. Tubuh memulai pemulihan independen dan "membangun" jaringan di area kerusakan cakram. Akibatnya, pilar itu sendiri kehilangan mobilitasnya.
Saat saraf dan pembuluh darah tertekan, orang tersebut kehilangan koordinasi gerakan. Mengantuk, apatis, dan rasa sakit hanya meningkat. Pasien sering mengeluhkan tinitus yang mengganggu. Selain itu, stadium 4 osteochondrosis serviks mengancam sejumlah konsekuensi berikut:
- Iskemia serebral, risiko mengembangkan stroke tulang belakang. Hal ini disebabkan oleh kompresi yang kuat dari arteri vertebralis.
- Gangguan persepsi tentang dunia sekitarnya dan kehilangan kesadaran secara sistematis. Penyebabnya adalah terjepitnya pembuluh darah dan kurangnya suplai darah ke korteks serebral.
- Hasil yang fatal. Sebuah konsekuensi bencana dapat timbul sebagai akibat dari penjepitan sumsum tulang belakang.
Gejala utamanya adalah:
- depresi aktivitas otak
- Kurang koordinasi
- peningkatan pusing
- kelumpuhan
- kehilangan pendengaran dan penglihatan
- angina pektoris, sesak napas
Cara menyembuhkan osteochondrosis serviks: tahap diagnostik
Sebelum mulai menghilangkan penyakit, dokter melakukan pemeriksaan menyeluruh pada tulang belakang leher pasien. Ini diperlukan untuk menetapkan fakta keberadaan dan pengabaian penyakit. Diagnostik terdiri dari beberapa tahap:
- sinar-X. Ini adalah cara visual untuk menentukan lokasi vertebra, serta perubahan mobilitasnya.
- Penelitian laboratorium. Dengan bantuan tes, dokter menetapkan gangguan pada tulang belakang, dan juga membuat diagnosis akhir.
- CT. Ini adalah teknik modern untuk menilai ruptur dan perubahan ketinggian diskus intervertebralis. Juga, computed tomography membantu melacak ketidakstabilan vertebra individu.
- MRI. Tahap pemeriksaan yang disajikan dilakukan untuk menentukan keadaan akar saraf, kualitas sirkulasi darah, serta perubahan patologis pada struktur tulang rawan / tulang.
- Diagnostik diferensial. Ini termasuk pemindaian ultrasound, kardiogram, dan beberapa prosedur lainnya. Mereka diperlukan agar tidak membingungkan osteochondrosis dengan penyakit lain yang memiliki gejala yang sama. Ini termasuk penyakit pada sistem kemih, semua jenis kelainan bentuk tulang belakang, cedera pinggul, serta gangguan pada sistem saraf pusat.
Penentuan gejala dan pengobatan osteochondrosis serviks tidak mungkin dilakukan tanpa diagnosis yang komprehensif. Semakin cepat dilakukan, semakin efektif terapinya. Jika Anda menemukan gejala penyakit, temui dokter Anda sesegera mungkin. Dia akan memberikan rujukan untuk janji temu dengan spesialis dengan profil yang lebih sempit: ahli saraf dan ahli ortopedi. Dalam beberapa kasus, mungkin perlu berkonsultasi dengan ahli jantung jika tanda-tanda penyakit tumpang tindih dengan dugaan angina pektoris atau iskemia otot jantung.
Di klinik modern, diagnosa dan pengobatan osteochondrosis leher yang berhasil dilakukan berdasarkan penggunaan kinesioterapi. Dengan bantuan teknik penyembuhan ini, pasien, yang melakukan serangkaian latihan fisik pada mesin latihan khusus untuk pemulihan, secara signifikan meningkatkan kesehatan mereka.
Pengobatan osteochondrosis serviks pada wanita dan pria metode dasar
Hasil berkualitas tinggi dan stabil dalam pengobatan osteochondrosis tulang belakang leher hanya dapat dicapai dengan pendekatan terpadu untuk masalah tersebut. Efektivitas pemulihan sangat tergantung pada suasana hati pasien, yang harus sepenuhnya merevisi gaya hidup, diet, tidur, dan terjaga.
Sama sekali tidak mungkin untuk mengobati osteochondrosis tulang belakang leher secara mandiri pada wanita dan pria, karena gejala dasar penyakit ini dapat menandakan perkembangan penyakit yang sama sekali berbeda. Obat-obatan yang dipilih tanpa sepengetahuan dokter dapat memperburuk situasi secara serius. Bahkan asupan obat penghilang rasa sakit dasar tidak selalu memiliki efek yang diharapkan, yang sekali lagi membuktikan perlunya konsultasi sebelumnya dengan spesialis.
Menghilangkan eksaserbasi rasa sakit
Penyakit ini sering memanifestasikan dirinya dalam bentuk sindrom nyeri menusuk, sakit dan menarik. Tugas utama dokter adalah meringankan penderitaan Anda, oleh karena itu, pertama-tama, spesialis meresepkan:
- Obat anti-inflamasi;
- vitamin;
- pereda nyeri;
- Kondroprotektor.
Kategori obat terakhir ditujukan untuk memulihkan struktur tulang rawan, yang sangat penting pada stadium lanjut penyakit. Selain itu, pasien diberi resep obat untuk meredakan kejang otot dan meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
Latihan senam terapeutik
Spesialis terapi fisik tahu cara menghilangkan osteochondrosis serviks dengan cara yang paling terjangkau. Terapi olahraga adalah salah satu metode paling efektif untuk mengobati osteochondrosis, yang dapat digunakan bahkan di rumah. Intensitas latihan dalam hal ini tidak memainkan peran apa pun. Keteraturan aktivitas fisik sedang akan membantu mencapai hasil. Berikut efek olahraga:
- Memperkuat otot-otot di leher, yang bertanggung jawab untuk menopang tulang belakang yang melemah.
- Stimulasi dan normalisasi suplai darah dalam tubuh, yang sangat penting untuk korteks serebral.
- Peningkatan nada umum, muatan energi, pemulihan produktivitas dan kapasitas kerja seseorang.
Kelas terapi olahraga diperbolehkan setiap hari. Serangkaian latihan mencakup semua jenis rotasi dan kemiringan kepala. Dengan tingkat kebugaran fisik yang tepat, tingkat kesulitan meningkat dan gerakan tangan terhubung dengan pekerjaan. Keuntungan dari elemen senam terapeutik adalah dapat digunakan bahkan di tempat kerja. Tetapi ingat bahwa itu hanya dapat dilakukan setelah sindrom nyeri akut dihilangkan.
Sebagai beban tambahan, dokter menyarankan pasien mengunjungi kolam renang, karena berenang mengurangi stres pada tulang belakang dan mengurangi stres dari cakram intervertebralis. Tampil dan kerjakan dengan dumbel ringan untuk memperkuat korset bahu.
Fisioterapi
Metode fisioterapi sangat banyak:
- Elektroforesis.
- Magneto, laser, dan terapi gelombang kejut.
- Terapi lumpur.
- Mandi dan pancuran obat.
Di atas hanyalah metode terapi utama yang ditujukan untuk memulihkan suplai darah ke tulang belakang yang terkena, menghilangkan peradangan, rasa sakit, dan memperlambat proses pengerasan leher.
Pijat
Perawatan osteochondrosis serviks pada tulang belakang dengan pijatan tersebar luas di seluruh dunia. Tetapi metode ini harus digunakan dengan sangat hati-hati, karena benturan yang kasar dan tidak tepat pada bagian leher yang rusak dapat memperburuk kondisi. Sebelum membuat janji dengan tukang pijat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Berkat pengaruh tangan pada area yang sakit, tonus otot berkurang, yang mengarah pada menyingkirkan kejang yang menyakitkan. Ini juga meningkatkan sirkulasi darah, mengembalikan kejernihan pikiran dan kesejahteraan umum pasien.
Pembedahan
Tahap terakhir perkembangan penyakit mengarah pada pembentukan hernia intervertebralis yang serius, serta penyempitan lumen tulang belakang. Perawatan pasien dalam kasus ini mungkin memerlukan intervensi bedah. Ahli bedah memutuskan apakah operasi diperlukan. Dia juga menentukan kompleksnya tindakan persiapan, periode pemulihan dan rehabilitasi pasca operasi.
Sebagian besar intervensi bedah melibatkan pengangkatan hernia yang dihasilkan, serta penggantian tulang belakang yang rusak.
Pengobatan osteochondrosis serviks di klinik
Perawatan osteochondrosis tulang belakang leher di klinik profesional melibatkan penggunaan metode non-bedah secara eksklusif. Spesialis bekerja sesuai dengan teknik unik yang dikembangkan berdasarkan prinsip kinesioterapi. Pasien yang meminta bantuan kami dirawat dengan serangkaian latihan fisik di ruangan yang dilengkapi secara khusus.
Pengobatan osteochondrosis serviks terjadi sesuai dengan program yang dikembangkan secara individual. Efek terapeutik tidak hanya pada bagian tertentu dari tulang belakang, tetapi juga pada organ dalam. Proses pengobatan bebas obat dan non-bedah memang sulit, tetapi kami memberikan dukungan komprehensif kepada pasien, membantu mereka menjadi lebih tegas dan mempertimbangkan kembali sikap mereka terhadap penyakit mereka sendiri.
Dari sinilah proses penyembuhan dibangun:
- Pelatihan di ruang rehabilitasi minimal 2-3 kali seminggu.
- Senam terapeutik parterre.
- Termoterapi sesuai indikasi individu.
- Pereda nyeri dengan pijat es.
- Pijat terapeutik / restoratif.
- Latihan adaptif untuk bekerja di rumah.
- Studi mikro-anatomi ultrasound untuk melacak pemulihan dari waktu ke waktu.
- Konsultasi pribadi dengan spesialis dari klinik kinesiterapi.
Pencegahan osteochondrosis
Pengobatan osteochondrosis tulang belakang leher dalam konteks pengobatan modern mencakup banyak metode yang efektif. Tetapi jauh lebih baik untuk tidak membiarkan masalah ini muncul sama sekali daripada berurusan dengan penghapusannya. Ada serangkaian tindakan pencegahan yang akan meminimalkan risiko munculnya dan perkembangan penyakit berbahaya:
- Mandi air panas 10 menit setiap hari. Kunjungan sistematis ke pemandian / sauna juga dianjurkan. Harap dicatat bahwa rekomendasi ini hanya cocok untuk orang yang tidak memiliki masalah kesehatan kardiovaskular.
- Berenang dan berjalan-jalan secara teratur di udara segar dengan santai. Kurangnya aktivitas fisik adalah salah satu penyebab utama penyakit pada sistem muskuloskeletal.
- Menolak aktivitas fisik yang berlebihan pada batas kemampuan manusia. Ini terutama benar ketika bekerja di gym. Beban aksial kritis pada tulang belakang menyebabkan penonjolan.
- Cobalah untuk menghindari tusukan dari belakang, terutama jika Anda berusia di atas 30 tahun.
- Tinjau diet Anda. Cobalah untuk mengecualikan gula-gula, tepung, garam moderat dan asupan gula. Mengurangi kandungan kalori makanan memungkinkan Anda menghindari kenaikan berat badan berlebih, yang memberi tekanan tambahan pada tulang belakang.
- Jika Anda bekerja di kantor dan menghabiskan banyak waktu di depan komputer, berhati-hatilah saat membeli kursi khusus dengan penyangga pinggang dan leher. Cobalah untuk melakukan latihan pemanasan dasar setiap 60 menit.
- Jika rasa sakit muncul setelah bangun tidur, pertimbangkan untuk membeli kasur dan bantal ortopedi. Jika memungkinkan, dapatkan tempat tidur dengan permukaan yang rata dan keras.
- Untuk menghindari perubahan degeneratif dan distrofi pada tulang belakang leher, kunjungi terapis pijat profesional setidaknya 2-3 kali setahun. Pijat leher dan kerah adalah salah satu tindakan pencegahan yang paling efektif.
- Wanita harus meminimalkan berjalan dengan sepatu hak tinggi, karena ini mengganggu posisi alami tulang belakang. Dengan kaki datar yang didiagnosis, disarankan untuk membeli sepatu atau sol khusus, karena produk ortopedi memperbaiki posisi kaki dan menghilangkan tekanan yang tidak perlu dari tulang belakang.
Sebaik:
- Anda harus mengunjungi pemandian secara teratur
- anda harus melepaskan binaraga, yang dapat berkontribusi pada tonjolan cakram serviks
- Olahraga ringan bisa menjadi pencegahan penyakit yang baik
Hasil
Perawatan osteochondrosis di klinik profesional dilakukan di bawah pengawasan ketat spesialis berkualifikasi tinggi. Dokter menganut pendekatan terpadu dalam bekerja dengan pasien dan bahkan menangani penyakit stadium lanjut. Jika Anda melihat gejala osteochondrosis, Anda tidak perlu bertahan, mengobati sendiri dan menunda kunjungan ke dokter. Mulailah perjalanan Anda menuju hidup yang sehat dan bahagia!